Pesë arsye pse pirja e ujit është thelbësore për shëndetin tuaj
Uji është i nevojshëm për çdo proces në trup, që dihet se mbështet jetën e njeriut, por nga ana tjetër, shumë prej nesh nuk e konsumojnë sado pak sasinë e rekomanduar ditore të ujit. Njerëzit e rritur përbëhen mesatarisht nga 70 për qind ujë dhe gjaku ynë përbëhet nga 90…